Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Ніхто не любить прокидатись зранку з головним болем. Це неприємне відчуття, яке може зіпсувати цілий день. І хоча здається, що добрий нічний відпочинок має допомогти нам уникнути головного болю, люди стикаються з ним з самого ранку доволі часто, пише Жіночий світ.
Детальніше
Часто виникає запитання: а коли бігати – зранку чи ввечері? Це одне із найзадаваніших запитань бігунів-початківців. Багато хто віддає перевагу ранковим тренуванням, тоді як інші бігають по вечорах, тому що вони просто не можуть прокинутися на годину або дві раніше.
Детальніше
Попри високу калорійність, сало дуже корисний продукт. Головне, вживати його в помірній кількості: дорослому достатньо всього 10-30 грамів на добу, причому краще їсти його в ранковий час, повідомляє “Радіо Максимум”.
Детальніше
Медики детально розповіли про те, які продукти найкраще додати в свій ранковий раціон, щоб знизити рівень стресу і побороти тривожність. Після пробудження фахівці радять їсти авокадо і яйце.
Детальніше
Всі знають, що сніданок – найважливіший прийом їжі, який заряджає організм енергією і підвищує працездатність. І багато людей вранці воліють їсти яйця, адже вони забезпечують нас білками та цінними амінокислотами, повідомляє “Радіо Максимум”.
Детальніше
Лимони є одним з кращих фруктів для оптимального здоров’я. Вони багаті імуностимулюючими антиоксидантами і корисними рослинними з’єднаннями, надають багатий поживними речовинами ефект в найрізноманітніші страви.
Детальніше
Дніпропетровським регіональним центром з гідрометеорології оголошено попередження про небезпечні метеорологічні та стихійні явища: 21-25 жовтня на території Дніпропетровській області збережеться висока (IV класу) пожежна небезпека.
Детальніше
У Дніпрі щодня проходять санітарну обробку всі трамваї та тролейбуси. Усього їх у місті близько 280 одиниць. Машини комунального підприємства миють у депо щонайменше двічі на день: зранку перед виходом на лінії та у міжпіковий час.