Не заболеть во время путешествия: рекомендации медика

Когда человек “вырван из собственной среды”, в частности, когда он находится на отдыхе вдали от дома, он становится более восприимчивым к вирусным инфекциям; именно поэтому так часты заболевания во время путешествий или сразу после возвращения домой.

Детальніше

Как будут учить школьников с 1 сентября

Министерство образования и науки опубликовало новые методические рекомендации для преподавания учебных предметов. По документу, школы смогут заменять часть уроков физкультуры на другой предмет, а учителям ведомство дает полную свободу в организации обучения школьников.

Детальніше

Как обмануть вирус Petya и избежать заражения

Чтобы избежать заражения вирусом Petya.A, который распространился по миру 27 июня, нужно сделать вид, будто компьютер уже заражен. Об этом сообщили специалисты компании Symantec, передает Сегодня.ua

Детальніше

Чем опасно прослушивание музыки в наушниках

Наушники – незаменимая и удобная вещь в современном мире. Но специалисты не рекомендуют делать музыку в наушниках громче 90 дБ. В случае, если человек регулярно случает музыку в наушниках на таких частотах –  слух ухудшается на 30-50% менее чем за год.

Детальніше

Сколько фруктов в день рекомендуют съедать медики

Врачи рекомендуют ежедневно потреблять 5 порций фруктов, чтобы обеспечить достаточное поступление основных питательных веществ. Вы придерживаетесь этой рекомендации? Если нет – не расстраивайтесь, таких как вы – большинство.

Детальніше

С чем категорически нельзя смешивать чай во время простуды

Во время простуды врачи рекомендуют пациентам как можно больше пить теплой жидкости, желательно витаминных ягодных и травяных чаев. Но традиционный чай с лимоном и медом, который мы считаем очень действенным,  при этом, как оказалось, совершенно бесполезен.

Детальніше

С какого напитка нужно начинать свое утро

Эксперты рекомендуют начинать день не с чашки кофе, а со стакана чистой минеральной воды. А это все для того, чтобы быстрее проснуться и настроиться на рабочий лад.

Детальніше

Почему рекомендуется есть чеснок натощак?

Помимо того, что чеснок является отличной приправой, он также стал очень популярным натуральным средством, благодаря множеству полезных свойств, которые улучшают наше здоровье, помогают предотвращать и лечить многие заболевания. 

Детальніше

Названы самые полезные продукты для зрения

Ученые из Оксфорда обнаружили, что люди, в меню которых преобладают свежие овощи и фрукты, насыщают витаминами и минералами не только ткани и клетки внутренних органов, но и обеспечивают наилучшее питание глазам, пишет hronika.info

Детальніше

Можно ли есть после шести: мифы об ужине

Большинство людей употребляют около 46% своей повседневной пищи после 5 часов вечера. И, как показывает практика, а также различные исследования, в этом нет ничего плохого: важно не то, в котором часу мы едим, а то, на каких продуктах останавливаем свой выбор.

Детальніше