Лекарство от бессонницы можно купить в супермаркете

Бессонница – это полное или частичное отсутствие сна. Чаще всего бессонница проявляется в том, что человек долго не может уснуть или просыпается значительно раньше привычного срока, а сон в продолжение ночи несколько раз прерывается на длительное время; в других случаях сон может быть длительным, но недостаточно глубоким.

Детальніше

Чем полезен тыквенный сок по утрам

В составе тыквенного сока есть много витаминов, минералов и других полезных веществ. Во времена, когда здоровое питание стало необходимой частью жизни, а не результатом похода к врачу, стоит начать изучать полезные свойства привычных продуктов.

Детальніше

Основные правила соковой диеты

Соки, которые только что выжаты, крайне полезны. Это прекрасная питательная среда для разнообразных микроорганизмов, которые позволяют кишечнику правильно работать. Кроме того, в таких соках много минералов и витаминов, которые очень нужны для полноценной работы организма.

Детальніше

Сок, который поможет уснуть 

Просыпаться рано, быть бодрым каждый день – одно из основных условий успешного дня. Но нам иногда так трудно уснуть и так сложно проснуться.

Детальніше

Волшебство сока сельдерея 

Иногда приходится только удивляться – как наши далекие предки справлялись с самыми тяжелыми заболеваниями много веков назад? Оказывается, бороться с инфекцией и воспалением им помогали природные лекарства, такие, как сок сельдерея – уникальные свойства этого чудо-растения были описаны еще Гиппократом.

Детальніше

Назван смертельно опасный сок

Грейпфрутовый сок может быть опасным для здоровья, а в сочетании с некоторыми лекарствами даже смертельным. К такому выводу пришли ученые из университета провинции Юго-западная Онтарио, сообщают “Подробности”.

Детальніше

Кому надо пить свекольный сок?

Считаете, что у вас не хватает энергии для того, чтобы вести более активный образ жизни? Тогда и вам будет полезен сок из свеклы — он расширяет кровеносные сосуды и уменьшает количество кислорода, необходимого мышцам во время его работы, пишет medmoon.ru.

Детальніше

Что полезнее пить, чтобы утолить жажду

Ученые университетов Стирлинга, Лафборо и Бангора призывают к созданию индекса гидратации напитков, чтобы помочь людям понять, как различные напитки могут уберечь от обезвоживания организма.

Детальніше

Что полезнее: фруктовый сок или фрукты?

Такой вопрос возникает почти у каждого человека, который начинает вести здоровый образ жизни. В чем же больше пользы? В соках, в фруктах или овощах?

Детальніше

Как разыграть друга в День смеха 2016: шутки и приколы на 1 апреля

1 апреля традиционно празднуется День смеха или День дурака. Мы решили выяснить как интересно подшутить над друзьями и коллегами:

Подкрашенная вода

Ваша половинка, родители, дети просыпаются утром, а вода красная!

Детальніше