Как избежать слабоумия в старости: советы ученых

Медики в ходе своего исследования выяснили, что занятия спортом и легкие физические упражнения заметно улучшают память не только взрослых и подростков, но и пожилых людей и лиц, страдающих от ранних форм болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний.

Детальніше

Как похудеть: от каких фруктов нужно отказаться

Фрукты бесспорно полезны для нашего организма, они богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой.

Фрукты содержат калории и природный сахар, говорит диетолог Марта Мак-Китригг в комментарии для Women’s Health. 

Детальніше

Дневной сон: ученые предупредили об опасности

По мнению профессора из Калифорнийского университета Мэттью Уолкера, вместе с полезными свойствами дневной сон может также негативно сказываться на человеческом организме.

Детальніше

Продукты которые помогут стать умнее

Ни для кого не секрет, что некоторые продукты стимулируют работу мозга, что делает нас умнее и сообразительнее.

О 5 самых полезных продуктов для мозга пишет издание Factinteres.

Детальніше

Как украинцев обманывают при покупке авто из США

Предложения о покупке машин из США заполонили интернет: активно это направление в последнее время продвигают даже блогеры.

Плюсы в приобретении “американца” действительно могут быть существенные – новый собственник владеет историей автомобиля, имеет нескрученный пробег, максимальную комплектацию и качественную сборку, публикует UBR.

Детальніше

Как избежать похмелья

Впереди нас ждут новогодние праздники, много застольев и шумные компании. Британский диетолог Аманда Гамильтон дала ключевые советы, как избежать похмелья.

Одной из рекомендаций является употребление воды перед застольем, пишут Подробности.

Детальніше

Какой продукт снижает уровень холестерина

Для того, чтобы снизить уровень холестерина достаточно просто нормализовать свой рацион питания – так утверждают ученые. Они провели исследования и выяснили, что красный рис поможет в этой проблеме, пишут Подробности.

Детальніше

Какие продукты полезны для роста волос

Волосы считаются главным признаком ухоженности и красоты девушки. Поэтому, многие из женщин часто экспериментируют с волосами, чтобы улучшить их рост, состояние.

Детальніше

Какие продукты вредят коже лица

Все люди хотят хорошо выглядеть, а как известно здоровое состояние кожи – важная составляющая внешнего вида в целом.

Так, никакие косметические средства (даже очень дорогие) не способны бороться с проблемами в одиночку, пишут Подробности.

Детальніше