Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Отказаться от сахара тяжело, но это вполне реально, если придерживаться определенных правил.
Начните питаться сбалансировано
Соблюдайте правила здорового питания и не забывайте о балансе белков, жиров и углеводов.
Детальніше
В фольге очень удобно запекать мясо, рыбу и овощи, но часть алюминия из нее попадает в пищу – а это вредно для здоровья.
Детальніше
Бег зимой в дождь, снег и мороз – занятие для сильных духом и телом. Для тех, кто бросает вызов погоде стоит помнить о простых правилах зимнего бега, пишут Подробности.
Детальніше
Зимой волосы требует особого ухода. Низкая температура и сухой воздух в помещениях негативно отражается на здоровье наших волос.
Предлагаем узнать о 5 самых распространенных ошибок, которые вы, скорее всего, часто допускается в уходе за волосами зимой, пишут Подробности.
Детальніше
Полезные свойства имбиря человечество использует уже более 5 000 лет. В индийской и китайской медицине корень считали едва ли не самым ценным природным лекарством, “чудо-таблеткой” от всех болезней.
Детальніше
Центр прогнозирования космической погоды (США) прогнозирует один сильный магнитный всплеск в Украине в этом месяце, который случится 16 января и будет держаться до 17-18 января.
Детальніше
Ученые подтвердили, что увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Об этом пишет The journal of Clinical Investigation.
1. Поддерживайте низкую температуру в помещении
Холод повышает количество бурого жира – разновидности жировой ткани, которая тратит энергию, чтобы обогреть организм.
Детальніше
Сотрудники Министерства сельского хозяйства США и американские диетологи рекомендуют после праздников восстановить метаболизм и запустить процесс похудения с помощью соков, пишет “Хроника.инфо”
Детальніше
Под конец зимних праздников почти все из нас задаются одним вопросом: как вернутся в привычный режим жизнь и избавиться от набранных килограммов?
Большое количество алкогольных напитков разрушает клетки желудка и возникает осложнение во время борьбы с кишечными инфекциями.
Об этом рассказал гастроэнтеролог Винсент Хо из Университета Западного Сиднея изданию Science Alert.
Детальніше