Почему опасно использовать одну маску много раз

Люди стали менее ответственно относиться к масочному режиму, и не меняют маски в течение длительного времени. Врач-инфекционист и доктор медицинских наук Ольга Голубовская рассказала, в чем опасность превращения одноразовой маски в “многоразовую”.

Детальніше

Чем полезна скумбрия: ответ экспертов

При отсутствии противопоказаний есть скумбрию нужно, поскольку, будучи простым и доступным продуктом, она обеспечивает организм белком, жирами омега-3 и другими питательными веществами, крайне важными для здорового функционирования его систем, передает newsyou.info.

Детальніше

Какой фрукт защищает организм от вирусов

Зимой организм особенно уязвим перед вирусами из-за нехватки полезных укрепляющих его веществ, но восполнить их хорошо помогает авокадо, передает newsyou.info.

Фрукт содержит витамин D, омега жиры, витамин E – данные вещества являются одними из лучших в укреплении здоровья и поддержании активных функций иммунной системы.

Детальніше

Названы неявные симптомы гипертонии

Гипертонию часто называют “тихим убийцей”, и не без оснований: это состояние дает почти не имеет симптомов, пока не спровоцирует серьезное сердечно-сосудистое событие, такое как сердечный приступ или инсульт, в лучшем случае – приступ высокого давления.

Детальніше

Раскрыта невероятная польза миндаля

В рационе питания орехи занимают почетное место, потому что являются источником многих витаминов, антиоксидантов и других ценных веществ.

Особое внимание эксперты советуют обратить на миндаль, передает newsyou.info.

Детальніше

Лунное затмение 19 ноября: как пережить и что сделать

В пятницу, 19 ноября, в 11:02 по Киеву в знаке Тельца начнется частное лунное затмение. Наблюдать его смогут жители Северной и Южной Америки, Австралии и Юго-Восточной Азии.

Детальніше

Почему нужно есть батат

Сладкий картофель – крахмалистый корнеплод, богатый витаминами и антиоксидантами, может быть отличным дополнением к любой диете, передает newsyou.info.

Эксперты рассказали о полезных свойствах батата.

Детальніше

Какое масло помогает бороться с вирусами

Хоть и не существует продуктов, излечивающих от болезней, многие пищевые источники могут эффективно поддерживать организм в его борьбе с вирусами.

Одним из таковых является горчичное масло холодного отжима – строитель хорошего иммунитета, передает newsyou.info.

Детальніше

Полезные свойства алое: как использовать в домашних условиях

Алое – это великолепное растение, которое обладает множеством полезных свойств. Его активно используют в домашних условиях. В народной медицине для лечений различных заболеваний используют и сок алое, и мякоть.

Детальніше

Как распознать дефицита железа в организме

Железо является компонентом многих белков и ферментов, которые поддерживают важные метаболические функции, такие как транспорт кислорода, производство энергии и синтез ДНК.

Детальніше