Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Каждый, кто хоть раз в жизни задумывался о том, чтобы похудеть, знает, что из рациона необходимо исключить все жареное, соленое, жирное, консервированное, а также мучное: выпечку и сладкие десерты, и налегать на жиросжигающие продукты.
Детальніше
Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. Медики назвали перечень продуктов, полезных для наших зубов и десен, пишет zdorovia.com.ua
Детальніше
Киви является фруктом, в котором содержится много витаминов и полезных микроэлементов. Однако далеко не всем он будет полезен и способен нанести больше вреда, чем пользы.
Детальніше
Улучшить качество сна можно несколькими способами. Врачи назвали 5 вещей, которые категорически запрещено делать перед сном, сообщает newsyou.info.
В первую очередь, врачи-сомнологи рекомендуют не перенапрягать центральную нервную систему (ЦНС) перед сном.
Детальніше
На сегодняшний день существует множество систем питания, которые помогают худеть и сохранять свой вес в норме. Низкоуглеводная диета имеет сложные побочные эффекты.
Детальніше
Имбирь – растение, корень которого часто используется для приготовления различных блюд. Он придает еде специфический острый вкус и аромат, который очень сложно заменить другими растениями или специями, передает newsyu.info.
Детальніше
Признаемся, как часто мы завидуем повышению партнера, красивой груди подруги или финансовой успешности коллег.
Топ-психолог и наставник Елена Адамова в постоянной рубрике “Жить легко с Адамовой” ответила на часто задаваемый вопрос, в программе “Ранок з Україною”, публикует “Сегодня”.
Детальніше
В сезон холодов, помимо коронавируса, нас подстерегают простуда и грипп. И чаще всего, люди обращаются за помощью к таким продуктам, как: лимон, чеснок и имбирь.
Детальніше
Правильно подобранный рацион способен укрепить не только физическое, но и психическое здоровье. Специалисты назвали продукты, которые избавляют от симптомов депрессии и поднимают настроение.
Детальніше
Многие не знают, что даже домашние яйца необходимо мыть перед употреблением. На них сохраняется много микробов и бактерий.
Кроме того, не стоит употреблять яйцо с поврежденной скорлупой – через трещины в скорлупе в яйца попадают микробы и опасные вирусы и быстро там развиваются, пишут Подробности.
Детальніше