Причины, по которым люди разговаривают во сне

Во время сна происходит чередование периодов быстрого (поверхностного) и медленного (глубокого) сна. Быстрый сон характеризуется спонтанной активностью отдельных участков головного мозга, которая иногда распространяется и на двигательные, в том числе речевые, центры.

Детальніше

Назван главный признак хронического стресса

Неврологи из Нью-Йорка заключили, что люди, постоянно испытывающие стресс, не могут контролировать свои эмоции. Подобное состояние, считают ученые, делает неэффективным лечение эмоциональных расстройств, сообщает ТОнеТО.

Детальніше

Названы средства, которые спасают от головной боли лучше таблеток

Мы стали чаще испытывать головную боль. Она может быть вызвана различными обстоятельствами, но чаще всего – стрессом. Плохое питание, гормональный дисбаланс, низкий уровень сахара в крови, неправильная осанка и даже дневной сон, обезвоживание и многие другие факторы могут стать причиной нестерпимой головной боли. 

Детальніше

Шведы изобрели антистрессовую кабинку

Уолтер Осика и Сесилия Стенфорс из Каролинского института (крупнейший в Швеции медицинский университет) провели интересное исследование. Они поселили пятерых людей, страдающих от стресса, на берегу реки вдали от шума больших городов.

Детальніше

Украина переходит на зимнее время: все, что нужно знать об этом

Украина уже в октябре перейдет на зимнее время. Так, в 2017 году переход состоится 29 октября. В 4 часа утра нужно перевести стрелки часов на один час назад.

Детальніше

ТОП-5 антистрессовых городов

Британская компания Zipjet составила рейтинг городов мира, в которых люди наименее подвержены стрессу. Эксперты проанализировали 150 мегаполисов, приняв во внимание такие факторы, как средняя заработная плата, уровень безработицы, дорожный трафик, количество случаев психических расстройств у жителей, количество зеленых зон, уровень краж и убийств и количество солнечных дней.

Детальніше

Как восстановиться после “отпускного” стресса

Большинство людей ждут отпуска целый год, предвкушая отдых и удовольствия. В течение года их жизнь заполняют работа и дом, но зато, вырвавшись в отпуск, они ни в чем себе не отказывают.

Детальніше

Фотограф из Македонии снимает стресс, делая миниатюры из офисного хлама

Свой настольный мир Дерик Лин называет «Миниатюрным офисом». Дерик Линн, фотограф из Македонии, разгоняет скуку в офисе, создавая миниатюрные сценки из подручных средств.

Детальніше

Когда сон вредит здоровью

Уже давно укоренилось мнение о том, что сон является лучшим лекарством. Но это отнюдь не всегда и не от всего. По итогам исследования американских ученых, после тяжелых переживаний, каких-либо трагических событий или высокого нервного перенапряжения сон будет усиливать негативные последствия от пережитого.

Детальніше