Фахівці назвали 5 речей, які роблять ківі суперфудом
Ківі – це не просто смачний та соковитий фрукт, а і справжній суперфуд, наповнений антиоксидантами, клітковиною та поживними речовинами. Разом з ківі ви отримуєте вітаміни А, С, Е, В6, а також такі мінерали, як калій, кальцій, магній, мідь, залізо та марганець, пише Жіночий світ.
Детальніше