Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Отказ от завтрака может довести человека до инфаркта, инсульта или диабета. К такому неожиданному выводу пришли эксперты в области здорового питания из Колумбийского университета в Нью-Йорке, сообщает healthystyle.
Детальніше
Не одно десятилетие ведутся споры о правильности завтрака. Приблизительно каждые пять лет концепция диетологов и спортсменов меняется, но неизменным компромиссом является сбалансированность и питательность первого дневного приема пищи каждого человека.
Детальніше
Любимое дело – поспать подольше утром – не оставляет для человека времени на полезный завтрак. Также врачи предупреждают, что не все продукты можно есть с утра.
Детальніше
Завтрак – главный прием пищи за весь день, и он должен быть правильным! Холодная вода, кофе, соки и др. напитки, что мы привыкли пить по утрам, могут навредить здоровью.
Детальніше
Ученые из Университета Сиракузы в Нью-Йорке недавно провели широкомасштабное исследование 968 людей в возрасте от 23 до 98. Эксперимент показал, что шоколад оказывает непосредственное влияние на наши когнитивные способности, и его регулярное потребление может значительно улучшить память и развить абстрактное мышление, пишет changeua.com.
Детальніше
Сегодня еда попадает в объектив гораздо чаще, чем в прошлом: соцсети пестрят снимками блюд, большинство из которых не несут никакой ценности.
Детальніше
Завтрак – один из главных приемов пищи за день, утверждают диетологи. Поэтому людям, которые борются с лишними килограммами, стоит обращать пристальное внимание на это.
Детальніше
Огромный список дел на день, горящие проекты и несколько встреч после работы требуют еще и какой выносливости. Чтобы достигать всех целей, необходимо быть продуктивным.
Детальніше
Мороженое — это один из наиболее полулярных и любимых десертов людей всех возрастов. В ходе проведения опытов эксперты задействовали добровольцев, которые регулярно ели мороженое на завтрак, а затем выполняли тестовые задания.
Детальніше
Тем, кто хочет похудеть стоит забыть про обезжиренный творог, кефир и йогурт на завтрак. Для многих завтрак в обязательном порядке должен состоять из мюслей, хлопьев и свежевыжатого сока.
Детальніше