Как очистить поджелудочную железу
Поджелудочная железа регулирует углеводный и жировой обмен в организме. Специалисты рекомендуют сначала очистить печень, сделать перерыв, а уже после этого приступать к очистке поджелудочной.
Детальніше
здоровье
Полезные свойства горького шоколада
Черный шоколад, содержащий не менее 70% какао, снижает уровень стресса и лечит воспалительные процессы.
Он также улучшает настроение, память и усиливает иммунитет.
Детальніше
Сыр: кому обязательно есть этот продукт
Медики в результате исследований установили важное полезное качество сыра, которое проявляется только в случае мужчин. Так, сыр защищает кости мужчин от остеопороза, пишет The Deccan Chronicle.
Детальніше
Какие продукты в магазинах лучше обходить стороной
Мода на здоровый образ жизни заставила нас выучить список вредных продуктов наизусть: чипсы, газировка, шоколадные батончики и еще ряд вкусностей, о которых лучше забыть.
Детальніше
Кому нельзя есть яблоки: ответ врачей
Самым популярным и распространенным фруктом в нашей стране являются именно яблоки. Многие люди выращивают яблоневые деревья на своих дачных участках, чтобы можно было полакомиться их сочными и сладкими плодами.
Детальніше
Чем нельзя заедать и запивать алкоголь
Вечер в хорошей компании за распитием алкогольных напитков может для вас закончиться плачевно, если вы не будете соблюдать некоторые правила совместимости алкоголя с едой.
Детальніше
Сезонная аллергия: причины и способы подготовиться
Эксперты предсказывают, что из-за затянувшейся зимы сезон аллергии может быть короче, но интенсивнее.
Аллергия возникает, когда иммунная система человека остро реагирует на вполне безопасные компоненты окружающей среды.
Детальніше
Почему важно спать: ученые рассказали о серьезной угрозе
Ученые рассказали, к каким страшным последствиям может привести недосыпание. Об этом сказано в статье Proceedings of the National Academy of Sciences.
Детальніше
5 видов хлеба, который можно есть во время диеты
Хлеб всему голова. И отказываться от него только потому, что от него толстеют, глупо. Тем более что толстеют далеко не от всего хлеба.
Детальніше
Какая самая лучшая поза для сна
На здоровый сон влияет много факторов – это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим.
Детальніше