Небезпечна поза для сну
Вчені з Мельбурна стверджують, що їх останнє дослідження свідчить про смертну небезпеку сну на животі. В експерименті, який це підтвердив, взяли участь понад 1000 добровольців.
Детальніше
поза
Вчені розповіли, як поза під час сну впливає на здоров’я
Болі у спині є загальною проблемою. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, на різні хвороби опорно-рухового апарату страждає майже 80 відсотків населення.
Детальніше
Какая самая лучшая поза для сна
На здоровый сон влияет много факторов – это и стресс, и продукты. Однако ключевым фактором все же является поза, в которой мы спим.
Детальніше
Какая поза для сна самая вредная для здоровья
Ученые из США выяснили, как поза для сна является самой вредной для здоровья. Об этом сообщает Bustle.
По мнению специалистов, сон на животе негативно сказывается на здоровье.
Детальніше
Позы для сна, которые вредят здоровью
Позы сна существенно действуют на вашу активность во время занятия любовью – так утверждают испанские ученые. Успешно проведя несколько научных экспериментов, они доказали, что половые проблемы переживают и мужчины и женщины, если поза сна неподходящая.
Детальніше
Поза при сидении может многое рассказать о вас
То, как вы сидите, действительно, многое говорит о вашей личности. Все люди сидят, исходя из своего представления об удобстве и комфорте, и на это также влияет и ваше текущее настроение.
Детальніше
В какой позе ни в коем случае нельзя спать
Неправильное положение тела во время сна может существенно повлиять на самочувствие человека, заявили лечащие врачи. Если человек спит в положении на спине с поднятыми вверх руками, он сильно рискует повредить нервы в области плеч и шеи.
Детальніше
Выбираем позу для здорового сна
Поза, в которой вы спите, может стать причиной храпа, изжоги, сердечно-сосудистых проблем и даже появления морщин! Как же спать, чтобы быть здоровым, молодым и выспавшимся?
Детальніше
Поза во сне: максимум отдыха и пользы для здоровья
Боль в спине, изжога, морщины — это еще не все неудобства, которые вам причиняет неправильное положение тела во сне. К счастью, мы знаем, в какой позе вы получите максимум отдыха и пользы для здоровья.
Детальніше
Что означает поза, в которой вы спите
На спине, на животе, в позе зародыша или морской звезды – излюбленные положения во время сна могут выдавать эмоции: тревогу или, наоборот, спокойствие, гнев или радость.
Детальніше