В чем польза утренних тренировок?
Опять не выспалась? А может, ты вообще постоянно мучаешься от бессонницы? Легкая прогулка по утрам, бег или йога помогут избавиться от проблем со сном.
Детальніше
здоровье
Сколько часов нужно спать в зависимости от возраста
Полноценный здоровый сон – лучший подарок, который вы можете сделать своему организму! И хотя 8 часов сна издавна считаются оптимальной нормой для любого взрослого человека, Национальный Институт Сна США пересмотрел некоторые из своих рекомендаций и обнародовал новые нормы сна в зависимости от возраста.
Детальніше
Сегодня — Всемирный день борьбы с гепатитом
Сегодня — Всемирный день борьбы с гепатитом. Отдельный день для этой болезни выделили потому, что вирусами, провоцирующими поражение печени, заражен каждый десятый человек, а той или иной формой гепатита (основных вирусов — пять) переболел каждый третий землянин!
Детальніше
Почему просыпаться среди ночи вредно
В современном мире недостаток сна — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, независимо от профессии, уровня жизни, возраста и пола.
Детальніше
Чем полезны летние овощи и фрукты
Летом каждый человек может почувствовать себя немного вегетарианцем, так как употребляет в пищу большое количество ягод, фруктов и овощей.
Какими полезными свойствами обладают те или иные овощи и фрукты, кому противопоказано употреблять в пищу малину, а также, почему полезно есть свеклу?
Детальніше
Почему песок на пляже опасен для здоровья
Американские исследователи предупреждают: пляжный песок – настоящий рассадник различных бактерий и грибков, пишут Подробности со ссылкой на Science Daily.
Кишечная палочка и прочие микроорганизмы прекрасно чувствуют себя в песке и живут там гораздо дольше, чем в морской или речной воде.
Детальніше
На Днепропетровщине дети пострадали от острой кишечной палочки
12 июля в Новомосковскую центральную районную больницу были госпитализированы 4 детей с признаками острой кишечной инфекции. Все они находились на оздоровлении в санатории «Новомосковский» в селе Орловщина Днепропетровской области.
Детальніше
На Днепропетровщине от аллергии начали страдать даже новорожденные
По данным ВОЗ, около 15-30% процентов населения страдают аллергическими заболеваниями. К сожалению, выявляемость этого заболевания оставляет желать лучшего. Хотя в Днепропетровской области эта ситуация лучше, чем в среднем по Украине.
Детальніше
Опасности народной медицины, которые нужно знать
В мире растет количество сообщений о неблагоприятных результатах лечения альтернативной медициной. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) предупредила об опасности частого неконтролируемого использования препаратов и методов лечения альтернативной («народной», или по новой классификации — «традиционной») медицины — от акупунктуры до биологически активных добавок.
Детальніше
«ГИНКГОВИТ» – дань «лекарственной моде» или по-настоящему «помогает»?
А Вы побеспокоились о Ваших сосудах в жару? А о сосудах Вашей мамы и родственников? Только в аптеках Украины ПРОРЫВ! НОВИНКА!!!
Детальніше