Фізична активність додає до життя до 4,5 року — дослідження

Навіть невелика, але регулярна фізична активність може суттєво вплинути на тривалість життя. Про це йдеться у спільному дослідженні Гарвардської медичної школи та Національного інституту раку США, опублікованому в журналі PLOS One.

Детальніше

Як середземноморська дієта покращує роботу мозку: висновки науковців

Гарвардські вчені провели масштабне дослідження, яке підтвердило: середземноморська дієта не лише позитивно впливає на серцево-судинну систему, а й сприяє покращенню когнітивних функцій.

Детальніше