Як зберегти нормальну роботу щитоподібної залози
Щитоподібна залоза виробляє гормони, які беруть участь у регуляції низки біохімічних процесів, у тому числі адаптації інтенсивності обміну речовин до потреб тіла в даний момент.
Детальніше
гормони
Коли найкраще вживати солодощі?
На думку лікарів якщо вже без солодкого ніяк, то треба його вживати хоча б в певний час. Дієтолог Анна Івашкевич радить їсти солодощі з нешвидкими вуглеводами.
Детальніше
Багаті на йод продукти, які варто додати до раціону
Йод є незамінним мікроелементом у синтезі тиреоїдних гормонів. Зміни в рівнях йоду можуть викликати гіпертиреоз або гіпотиреоз, які призводять до порушень обміну речовин.
Детальніше
Як господарі впливають на своїх домашніх улюбленців: цікаве дослідження
Вчені з’ясували, що рівень гормону кортизолу (один з основних біомаркерів стресу) у собак і їх власників взаємно пов‘язані. Причому, винними у стресі хатніх улюбленців є саме ми, люди.
Детальніше
Як пов’язані гормони і зайва вага
Життя влаштоване так, що організм налаштовує свої функції далеко від ваших очей, щоб ви могли займатися тим, чим хочете. Ви можете одягнути спортивний костюм, думаючи: «Пора прогулятися по парку».
Детальніше