Ученые назвали лучшие продукты для употребления в жару

В жаркие дни естественным путем снижается потребность организма в продуктах калорийных и энергоемких. Что же тогда нужно есть? По словам научных специалистов, жаркая погода – непростое испытание для организма: для адаптации к некомфортной высокой температуре нужен крепкий иммунитет.

Детальніше

Во сколько днепрянам обойдется пикник на майские?

Близятся майские праздники, а вместе с ними – длинные выходные. Большинство из нас в эти весенние деньки не будут сидеть дома, а отправятся на пикник.

Детальніше

Днепрянам рассказали, как определить нитраты в овощах

Календарная весна длится всего полтора месяца, а тепло на улице – и того меньше, но на прилавках магазинов и на рынках уже появились свежие овощи.

Детальніше

В Днепре дачный поселок превращают в свалку (Фото)

В Днепре в конце проспекта Богдана Хмельницкого (бывш. Героев Сталинграда) располагается дачный поселок Механизатор. Многие дома тут не дачные, а люди проживают  постоянно.

Детальніше

Как правильно организовать разгрузочный день

Сегодня в многочисленных женских журналах можно встретить информацию о том, насколько полезны разгрузочные дни. Но, несмотря на такой широкий доступ к информации, среди многих людей распространено мнение о том, что в такие дни необходимо голодать и употреблять только воду.

Детальніше

10 причин есть цветную капусту как можно чаще

Вам нравится цветная капуста? Или же, напротив, вы не переносите даже запах этого овоща из семейства крестоцветных. Если вы относитесь к последним, вам стоит знать, что этот овощ содержит витамины группы В (В1, В2, В3, В6 и фолиевая кислота), С, К и Е, передает healthystyle.

Детальніше

Нарезанные овощи для здоровья полезней на 200%

После нарезания овощей количество полезных для здоровья нутриентов в них увеличивается. Но только в том случае, если вы съедаете их немедленно.

Детальніше

В каких продуктах содержится кальций

Один из важнейших нужных нам микроэлементов – кальций. Самые мощные поставщики кальция – молоко и сыр. Но исследования последних лет доказали, что кальций содержится во всех овощах с зелеными листьями и во многих фруктах, сообщают “Подробности”.

Детальніше

Сплошная польза: пять необычных свойств красной капусты

Яркий цвет и пикантный вкус ― не все достоинства красной капусты. В чем же секрет этой красавицы и какие необычные свойства она имеет, расскажет “Лиза”.

Детальніше

Эксперты составили список самых полезных овощей

Ученые провели исследование, которое помогло составить небольшой перечень самых полезных овощей. Все овощи, которые вошли в список диетологов, проводивших эксперимент, будут безопасны для фигуры человека, поэтому их можно есть на диетах, людям, которые следят за своим весом, а также тем, кто планирует похудеть и привести свое тело в порядок.

Детальніше