Простий спосіб покращити настрій: поради від вчених
Якщо у вас поганий настрій або ви відчуваєте втому від повсякденних справ, спробуйте скористатися простим, але дієвим методом, який рекомендують європейські вчені.
Детальніше
покращення настрою
Продукти які потрібно їсти для покращення настрою
Попри популярну думку, що для покращення настрою потрібно їсти солодощі, наука вказує на низку продуктів, які здатні підвищувати настрій без доданого цукру.
Детальніше