Диетологи назвали самую неполезную кашу
Не каждая крупа одинаково полезна. Это касается и риса. Вообще, белый очищенный рис — худший продукт, который может посоветовать диетолог. Сообщает clutch.ua.
Детальніше
польза
Какого цвета картофель самый полезный
Самый полезный цветной картофель – красный, жёлтый и фиолетовый. Но все же лидирует фиолетовый, но только тот, у которого фиолетовая не только кожура, но и мякоть.
Детальніше
Как и когда нужно пить воду
О том, что необходимо принимать воду ежедневно, знает практически каждый. А для того, чтобы она принесла максимальную пользу, необходимо знать когда и как пить ее.
Детальніше
Сколько чашек кофе принесут пользу
Новые исследования показали, что кофе полезно для сердца — всё зависит от дозы. Работу о благотворном влиянии кофеина на организм выпустили немецкие ученые из Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне, пишет hyser.com.ua.
Детальніше
Исследователи назвали самое полезное время для кофе
Употребление кофе в мире с каждым годом растет, а число чашек, которые кофеманы позволяют себе в день увеличилось с 5 до 7.
Детальніше
Почему блюда лучше готовить на сале
Американские учёные рассказали, чем вредят здоровью блюда, приготовленные на растительном масле. В частности, об этом поведали сотрудники Университета Де Монтфорт. Они заявили, что при приготовлении блюд лучше всего отказаться от применения кукурузного, подсолнечного, а также оливкового масел.
Детальніше
Медики назвали целебные свойства апельсинового сока
Медики уже давно установили, что залогом полноценной работы организма является здоровое питание. Одним из важных источников питательных веществ и витаминов является апельсиновый сок.
Детальніше
Диетологи перечислили полезные свойства грейпфрута
Этот удивительный фрукт – настоящая находка для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style.
Детальніше
Диетологи рассказали о самом полезном виде сыра
Диетологи заявили, что плавленый сыр не просто не вреден, но даже может быть полезнее обычного твердого сыра. Речь, правда, идет только о качественном сыре, передает Хроника.инфо
Детальніше
Польза кокосового масла: восемь фактов
Кокосовое масло становится все более популярным среди приверженцев правильного питания, и это неслучайно. Всю самую интересную и полезную информацию об этом продукте рассказали эксперты.
Детальніше