Цільнозерновий чи на заквасці: який хліб корисніший
Хліб давно став предметом дискусій серед прихильників здорового способу життя. Проте питання полягає не в самому продукті, а в його складі та способі виготовлення.
Детальніше
склад продукту
Етикетка на продуктах: що потрібно знати перед покупкою
У супермаркетах полиці заповнені сотнями найменувань продуктів. Але не завжди те, що виглядає привабливо, є корисним. Щоб обрати якісний товар і не нашкодити здоров’ю, важливо вміти правильно читати етикетки.
Детальніше
Як читати етикетки: на що звертати увагу у складі продуктів
Яскрава упаковка, обіцянки «натуральності» та «без цукру» — маркетингові трюки, які щодня спокушають покупців у супермаркетах. Але чи дійсно продукт є корисним, як про це стверджує етикетка?
Детальніше