Найважливіші продукти для здоров’я: чому молочні продукти, м’ясо і риба мають бути в раціоні

Основні продукти, які повинні бути в раціоні кожної людини для забезпечення потреб у білку, це молочні продукти, м’ясо та риба. Ці базові продукти допомагають організму отримувати необхідні 100 грамів білка на день, які є важливими для підтримки здоров’я.

Детальніше

Германия отпраздновала 70-летие колбасок карривурст

Появившиеся после Второй мировой, эти острые колбаски заняли почетное место среди туристических архетипов Германии и стали частью национального наследия, сообщает “Вокруг света”.

Детальніше

Як правильно економити на продуктах харчування

Існує популярна думка, що корисна і смачна їжа – це дуже дорого, тому доступна малій кількості людей. Лікарі дотримуються іншої думки – правильне харчування економить час і гроші.

Детальніше

5 найбільш небезпечних продуктів з категорії дешевих

Дешеву їжу купують зазвичай з економії, – але наскільки це й справді економно, якщо врахувати всі наслідки її вживання? Експерти ВООЗ назвали недорогі, але при цьому вельми небезпечні в своєму впливі на здоров’я продукти.

Детальніше

Кому не можна їсти салямі і сосиски

Перероблене м’ясо, з якого виготовляють салямі і сосиски, може посилити симптоми астми. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в журналі Thorax.

Детальніше