Список лучших продуктов против стресса
Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью. Как сообщают СМИ, ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом.
Детальніше
стресс
В Днепре ищут дом для малышки, на которую напали собаки (Фото)
В Днепре на щенка напали большие собаки, видно кнопка забрела на чужую территорию. В клинике обработали прокусы, но малышка ещё в стрессе.
Детальніше
Эти продукты способны «загнать» человека в депрессию
Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы избавиться от стресса и подавленного настроение многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя.
Детальніше
Негативные мысли по утрам – это опасно
Специалисты Центра здорового старения штата Пенсильвания высказали мнение о том, что негативное эмоциональное состояние утром может иметь последствия в течение дня, и они будут отнюдь не радостными.
Детальніше
5 причин включить мяту в свой ежедневный рацион
Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна. Впрочем, успокоительными свойствами чудодейственная мята не ограничивается.
Детальніше
Украинцы разработали уникальные часы.
Украинский стартап Force разослал первую партию умных часов EMtracker, которые помогают справиться со стрессом. Как сообщила LIGA.net основательница стартапа Лиза Воронкова, первая партия составила 250 устройств.
Детальніше
В пригороде Парижа овцы помогают жителям снять стресс
Десятки овец заполонили пригород Парижа Обервилье. Как пишет NDTV, животных специально выпускают пастись в пригороде, чтобы привнести в пейзаж немного пасторали и помочь горожанам снять стресс, сообщает “Новости N”.
Детальніше
Почему врачи советуют больше гулять на природе
В Японии уже долгое время существует метод, который не только помогает избавиться от стресса, но и имеет положительное воздействие на иммунную систему.
Лучше жить в провинции у моря, и это доказано наукой
Недавнее научное исследование подтвердило, что жизнь у моря улучшает благосостояние и качество жизни, что, соответственно, повышает уровень счастья. Социологи из Университета Эксетера (Британия) сопоставили данные предыдущих исследований и масштабных опросов и на выборке в 48 миллионов человек обнаружили, что те, кто живет менее чем в километре от моря, более склонны характеризовать свое здоровье и настроение как «хорошее», чем те, кто живет дальше от берега, сообщает “Вокруг света”.
Детальніше
Какие продукты негативно влияют на настроение
Чтобы избавиться от стресса и плохого настроения многие прибегают к заеданию своих проблем или употреблению алкоголя. Однако в действительности некоторые продукты могут только ухудшить положение и даже спровоцировать депрессивное состояние, сообщает 24 канал.