Вечеря без шкоди для фігури: які продукти обирати

Низькокалорійні продукти можуть бути доречними у вечірньому раціоні. Фахівці зазначають, що відмовлятися від вечері не потрібно, однак останній прийом їжі бажано планувати приблизно за дві години до сну.

Детальніше

Кава замість сніданку: які наслідки може мати така звичка

Кава без цукру та молока часто вважається одним із найкращих напоїв для тих, хто стежить за харчуванням і контролює вагу. Вона майже не містить калорій і може створювати відчуття бадьорості.

Детальніше

Чому авокадо вважають одним із найкорисніших фруктів

Авокадо давно перестало бути лише популярним інгредієнтом для тостів чи смузі. Сьогодні цей фрукт вважають одним із символів здорового харчування завдяки його поживним властивостям та збалансованому складу.

Детальніше

Чому все більше людей обирають продукти без цукру

Продукти без доданого цукру набувають дедалі більшої популярності серед людей, які піклуються про здоров’я, контролюють вагу або прагнуть знизити ризик розвитку хронічних захворювань.

Детальніше

Чим корисна картопля для серця та організму

Картопля є одним із найпоширеніших овочів у раціоні, який може забезпечувати організм важливими поживними речовинами. Фахівці зазначають, що регулярне споживання картоплі у помірних кількостях може позитивно впливати на роботу серцево-судинної системи.

Детальніше

Яка ситуація з автобусними перевезеннями на Дніпропетровщині

На Дніпропетровщині функціонують 239 внутрішньообласних міжміських та приміських автобусних маршрутів. Вони забезпечують сполучення для жителів регіону, зокрема прифронтових територій, де пошкоджена залізнична інфраструктура.

Детальніше

У ДПС обговорили податкові спори та розвиток медіації

Виконання судових рішень, розвиток податкової медіації та цифровізація стали ключовими темами зустрічі в. о. Голови Державної податкової служби України Леся Карнаух з представниками Асоціація правників України.

Детальніше

Чому м’ята вважається однією з найкорисніших рослин

М’ята належить до найпоширеніших лікарських рослин, які широко використовують у медицині, ароматерапії та кулінарії. Вона цінується завдяки вмісту біологічно активних речовин, що можуть позитивно впливати на організм.

Детальніше

Як чорний чай впливає на серце, мозок і самопочуття

Чорний чай залишається одним із найпопулярніших напоїв у світі. Фахівці зазначають, що окрім приємного смаку він має низку властивостей, які можуть позитивно впливати на організм.

Детальніше

Дніпропетровщина — лідер за кількістю закладів у програмі «Скринінг 40+»

Дніпропетровська область стала лідером серед регіонів України за кількістю медичних закладів, що долучилися до державної програми «Скринінг здоров’я 40+».

Детальніше