Советы для удачного окончания рабочего дня

Рабочие дни бывают монотонными, а бывают бурными и веселыми. Но в любом случае, мы ждем окончания рабочего дня, чтобы отдохнуть, перезарядить свои батарейки и побыть с семьей и друзьями, пишет 24 канал.

Детальніше

Что делать, если переели на ночь, — советы специалистов

Если вам вечером пришлось посетить какое-нибудь мероприятие, где было грандиозное застолье, или же вы все-таки не удержались и плотно наелись на ночь, да еще не просто наелись, а наелись высококалорийной пищи в больших объемах, вам пригодятся следующие советы, информирует healthystyle.info

Детальніше

Цвета, которые помогут лучше спать

Бывает не по себе оттого, что когда устал, то не можешь уснуть. Очень плохо просыпаться не выспавшимся. Эти проблемы могут быть связаны со стрессом и другими факторами, выявить которые сложно.

Детальніше

Что делать, если переели на ночь

Если так вышло, что вы плотно позавтракали перед сном, то изначально нужно вывести из организма всю лишнюю жидкость, а она после переедания, как правило, будет в большом излишке.

Детальніше

Куди зникають дніпровські барельєфи?

У Дніпрі невідомі просто з вулиць за півтора місяці поцупили сім пам’ятників-барельєфів. Пам’ятники-барельєфи з бронзи, які на “чорному ринку” коштують десятки тисяч гривень, зникли з вулиць Дніпра.

Детальніше

Недосып и пересып: плюсы и минусы

Сон – процесс жизнедеятельности, который не менее важен, чем дыхание или употребление пищи. Научно доказано, что почти половину своей жизни человек проводит во сне, передает Хроника.инфо 

Детальніше

 Улаживать конфликты нужно перед сном

Исследователи из Университета Огайо установили, что у партнеров, ложащихся спать в гневе, повышается риск развития сердечно-сосудистых недугов, диабета и болезни Альцгеймера.

Детальніше

Специалисты объяснили невозможность рано заснуть

Американские и турецкие генетики установили одну из возможных причин того, что некоторые люди предпочитают поздно засыпать и не любят ранее пробуждение, пишет “Сегодня” со ссылкой на издание New Scientist.

Детальніше

Что готовят на старый Новый год: блюда для праздничного стола

Вечер накануне старого Нового года называют Щедрым, поэтому и праздничный стол должен быть изобильным, сытным и вкусным.

Styler расскажет, что готовят на старый Новый год по народным традициям, чтобы привлечь удачу и благополучие, а также оригинальные современные рецепты для праздничного угощения.

Детальніше