????????????????????????????????????

У Дніпрі визначали кращих рятувальників (Фото)

19 травня на Фестивальному причалі у Дніпрі усі присутні стали свідками захопливої боротьби між командами рятувальників зі всієї України. Адже цієї суботи в місті відбулися Всеукраїнські змагання “Найсильніший пожежний-рятувальник Дніпро-2018”, відомі у світі як “Firefighter Combat Challenge”.

Детальніше

Як схуднути до літа: 5 кроків до ідеального тіла

Спекотні дні вже не за горами, і всі ми їх чекаємо з особливим нетерпінням. Як швидко і безпечно схуднути до літа: ефективні поради.

Детальніше

Що позитивно впливає на сон

Не потрібно приймати заспокійливі препарати, щоб побороти безсоння, достатньо виконувати певні вправи. Детальніше у “Країні Здоров’я”

1. Зігріваємо тіло

Тим, у кого є бігова доріжка: побігати на ній хвилин 15.

Детальніше

Сім простих способів покращити пам’ять

Пам’ять є одним з обов’язкових показників хорошої працездатності та успіху в соціальному житті. Проте за щоденними справами мозок перенасичується великою кількістю інформації, через що забуваються навіть найочевидніші речі.

Детальніше

Покращуємо пам’ять: прості поради

Для того, щоб покращити функціонування мозку та процес запам’ятовування, експерти рекомендують використовувати нескладні поради. Повідомляє “Радіо24”.

Слід почати з правильного харчування.

Детальніше