Чому абрикоси корисні: три незаперечні переваги для здоров’я
Абрикоси – це не лише смачний, але й надзвичайно корисний фрукт, який варто включити до свого раціону. Ось три основні переваги, які роблять абрикоси справжнім суперфудом.
ДетальнішеАбрикоси – це не лише смачний, але й надзвичайно корисний фрукт, який варто включити до свого раціону. Ось три основні переваги, які роблять абрикоси справжнім суперфудом.
ДетальнішеПродукти, багаті на калій, допомагають захистити цілісність кісток і суглобів. Артрит – довічний патологічний стан, при якому в організмі підвищується рівень запальних компонентів, що провокують руйнування суглобів.
ДетальнішеЧерез великий вміст калію кардіологи радять включати в свій літній раціон абрикоси – всього 100-150 грамів абрикосів в день здатні помітно скоротити ризики захворювань серцево-судинної системи.
ДетальнішеБлижче до середини липня на прилавках з’являється багато абрикосів. Однак, незважаючи на свій смак і вітаміни, абрикоси також здатні завдати шкоди при певних порушеннях в організмі.
ДетальнішеПри захворюваннях серця необхідно вживати овочі і фрукти. Кардіологи вважають, що саме в абрикосах в достатній кількості є калій, який оздоровлює судини.
ДетальнішеСонячні дні та значне підвищення температури повітря в Дніпропетровській області сприяють тому, що наш регіон розквітає на очах. Перші весняні квіти, цвіт абрикос та вишень радують око перехожих.
Детальніше