Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Коли справа стосується довголіття, вчені радять звертати увагу як на спосіб життя загалом, так і на раціон. Наприклад, якщо частиною щоденної дієти є яловичина, курка та молочні продукти, то, можливо, настав час трохи її змінити.
Детальніше
Майже будь-який рослинний продукт славиться цілим набором корисних властивостей. Стало відомо про один з таких. Позитивний вплив на організм може надати крес-салат.
Детальніше
На заваді нашому довголіттю можуть встати численні проблеми зі здоров’ям, але головними ворогами залишаються хвороби серця та деменція. Вони йдуть в парі не випадково – серцеві хвороби, які є основною причиною інфарктів, збільшують ризик розвитку деменції, пише Жіночий світ з посиланням на Express.
Детальніше
Кожен бажає жити довго та залишатися здоровим. У пошуках секрету довголіття ми звертаємось як до доказової медицини, так і до народних засобів.
Детальніше
Серед “трьох китів” довголіття фахівці виділяють спорт, здорове харчування і відсутність шкідливих звичок. Однак вони заявили, що четвертим важливим аспектом є відмова від деяких емоцій.
Детальніше
Всі знають, що сніданок – найважливіший прийом їжі, який заряджає організм енергією і підвищує працездатність. І багато людей вранці воліють їсти яйця, адже вони забезпечують нас білками та цінними амінокислотами, повідомляє “Радіо Максимум”.
Детальніше
Деякі продукти харчування можуть покращувати стан організму та дарують довголіття. Тож ось перелік продуктів, які варто включити до вашого раціону. Пише «Країна здоров’я».
Детальніше
31 липня Луїза Синьйор, яка живе в Бронксі в Нью-Йорку, відзначила свій 107 день народження. Жінка пояснює своє довголіття несподіваною причиною.
На Сході баклажани називають «овочами довголіття». Їх можна смажити, варити, запікати, тушкувати, маринувати, готувати на грилі і навіть їсти сирими. Пише «НВ».
Детальніше
Вчені з Данії переконані, що продовжити життя може вживання 350 грамів риби в тиждень, з яких більша частина – жирна риба.
Детальніше