Позитивно та негативно: як кава впливає на організм
Дієтолог-ендокринолог Альбіна Комісарова розповіла про те, як кава впливає на наш організм. Все неоднозначно, є як позитивний, так і негативний ефект, повідомляє “Жіночий Світ“.
Детальніше
ефект
Продукти які найефективніше знижують холестерин
Якщо вам діагностували підвищений рівень холестерину, додайте до свого раціону більше рослинних продуктів, повідомляє “Жіночий Світ“.
Накопичення «поганого» холестерину ЛПНЩ у крові тісно пов’язане з розвитком серцевих захворювань, у тому числі смертельно небезпечних.
Детальніше
5 побічних ефектів кави та способи їх уникнути
Багато хто розпочинає свій день з чашки гарячої ароматної кави. А чом би й ні? Зрештою, кава не лише смачна, а і дуже корисна для здоров’я.
Детальніше
Названо найкращі поєднання продуктів від запалень
Коли поєднуються певні інгредієнти, ефект їх поживних речовин посилюється, і в тому числі посилюються протизапальні ефекти. Експерти визначили найкращі для боротьби із запаленням продуктові пари.
Детальніше
Знайшли фрукт, який має такий самий ефект, як і ранкова кава
Виявляється, для того, щоб розплющити вранці очі та почати день енергійно, не обов’язково налягати на еспресо чи американо. Вчені з’ясували, що схожий ефект мають звичайні яблука.
Детальніше
Не викидайте пелюстки хризантем: вони лікують
Ми звикли, що осiнь тiшить нас нiжними квітами хризантем. А виявляється, вони можуть ще й лiкувати. Відвари, чаї і навіть ванни з хризантем є надзвичайно корисними й ефективними при багатьох захворюваннях.
Детальніше
Вчені кажуть, що ми їмо “за компанію”
Спостерігання за тим, як інші люди люблять їсти фрукти і овочі, має потужний ефект. Такий експеримент провели в Університеті Бірмінгема, пише The Daily Mail.
Детальніше