Вчені назвали продукт, багатий на аргінін і корисний для серця

Вчені дедалі більше уваги приділяють ролі амінокислот у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Однією з таких ключових речовин є аргінін, який, за результатами досліджень, позитивно впливає на роботу серця та обмінні процеси в організмі.

Детальніше

Домашня халва з гарбузового насіння: лише 3 інгредієнти

Цей простий рецепт халви з гарбузового насіння — чудовий варіант корисного десерту без цукру, який можна приготувати всього за кілька хвилин.

Детальніше

Гарбузове насіння: користь для здоров’я, про яку варто знати

Гарбузове насіння — це не лише смачний, а й надзвичайно корисний продукт. Його регулярне вживання допомагає зміцнити імунітет, підтримати серце, шлунково-кишкову систему та навіть запобігти розвитку серйозних захворювань.

Детальніше