Боремося з переїданням: чому важливо їсти регулярно

Виявляється, що популярний принцип “скотч на рот” не особливо й працює. Щоб припинити переїдання, треба їсти — це парадоксальне твердження видається суперечливим лише на перший погляд.

Детальніше

Три причини, що пояснюють наше бажання їсти солодке

Якщо ви й дня не можете прожити без шоколадки, на це може бути чимало причин. Чому вам так хочеться солоденького – про це в матеріалі “Радіо Максимум”.

Детальніше