Бадьорість, пам’ять і захист від хвороб: як кава впливає на мозок

Кава – не просто ароматний напій, який додає енергії зранку. Дослідження показують, що регулярне споживання кофеїну позитивно впливає на когнітивні функції, покращує пам’ять та навіть може знижувати ризик розвитку нейродегенеративних захворювань.

Детальніше

Дослідження доводить: кава знижує ризик депресії та підтримує мозок

Любителі кави отримали ще одну вагому причину починати день із чашки ароматного напою. Науковці з Гарвардської школи громадського здоров’я провели дослідження, яке підтвердило, що регулярне споживання кави пов’язане зі значним зниженням ризику розвитку депресії.

Детальніше

Раптове пробудження може викликати проблеми з пам’яттю: що говорять експерти

Експерти радять уникати різкого пробудження, оскільки воно може негативно вплинути на здоров’я. Згідно з дослідженнями, раптове переривання сну може призводити до тривожності та проблем із пам’яттю.

Детальніше

Погіршення пам’яті : що впливає?

Фахівці Київського центру громадського здоров’я назвали основні чинники погіршення пам’яті. Медики пов’язують це з хворобою Альцгеймера, дефіцитом вітамінів в організмі, депресією, перевтомою та безсонням.

Детальніше

Оптимальна поза для сну

Сон на боці найкраще видаляє мозкові відходи.

Хвороба Альцгеймера — страшна недуга, яка робить людину недієздатною. Ось чому багато хто намагається вдаватися до профілактики, стежить за ментальним здоров’ям, добре харчується і займається спортом, але, як виявилося, не менш важливою є і позиція тіла під час сну, повідомляє zhenskiy.kyiv.ua.

Детальніше

Недуга, від якої ніхто не застрахований

Дезорієнтація у часі і просторі, відсутність логічності та послідовності, людина починає втрачати пам’ять – усе це передвісники хвороби Альцгеймера. Вона невиліковна.

Детальніше

Стрес сприяє розвитку хвороби Альцгеймера

Люди, які багато переживають, хвилюються та нервують, більш схильні до хвороби Альцгеймера в похилому віці, повідомляють дослідники з Медичного центру Університету Раш (США).

Детальніше

На Дніпропетровщині розшукують чоловіка з татуюванням (Фото)

Мешканець селища ім. 18 Вересня (Хімзавод) м. Павлограда Дніпропетровської області Анатолій Алтанець, 28.02.1956 року народження 13 серпня вийшов з дому в невідомому напрямку та до теперішнього часу не повернувся.

Детальніше