Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Сухофрукти є природним джерелом так званої «солодкої клітковини», яка відіграє важливу роль у підтримці здоров’я та контролі ваги. Фахівці наголошують: добова норма клітковини для дорослої людини має становити щонайменше 30–40 грамів, і саме сухофрукти можуть суттєво допомогти в її забезпеченні.
Детальніше
Не всі сухофрукти однаково корисні. Блиск і м’якість можуть свідчити не про свіжість, а про шкідливу обробку.
Детальніше
На Всесвітньому конгресі горіхів і сухофруктів, що зібрав дослідників зі США та Великобританії, було встановлено: сухофрукти є чудовою альтернативою свіжим фруктам.
Детальніше