Как правильно засыпать, чтобы проснуться бодрым
Президент Американской академии медицины сна Натаниэль Уотсон определил действенные способы, как правильно заснуть, чтобы проснуться утром полным сил и энергии, передает 24 канал.
ночь
7 способов не наедаться на ночь
С привычкой набивать живот на ночь надо закругляться. А помогут тебе в этом вечерние прогулки, протеиновые ужины и не слишком вкусные блюда.
Детальніше
К чему приводит сон с макияжем: неприятные последствия
Каждая женщина знает о том, что нельзя ложиться спать не смыв макияж с лица. Но после тяжелой работы или шумной вечеринки, которые забирают всю силу мы иногда забываем или ленимся умываться перед сном.
Детальніше
Вальпургиева ночь 2018: приметы и суеверия
Ночь с 30 апреля на 1 мая называется Вальпургиева ночь или Ведьмин костер, или Ночь ведьм – традиционный праздник весны и плодородия во многих европейских странах, который уходит корнями еще в дохристианские времена.
Детальніше
В Днепре могут ввести «алкогольный запрет»
В конце апреля Президент Украины подписал закон, согласно которому местным властям разрешено на свое усмотрение ограничивать продажу алкоголя в ночное время.
Детальніше
Синоптик дала прогноз на предпасхальную неделю
В Украине начинается настоящая весна. Начиная с 3 апреля по всей территории ожидается теплая и солнечная погода, однако ночью местами еще будет минусовая температура.
Детальніше
Эффективные ночные советы
«Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя» — наверняка это знакомо каждому. Вы слукавите, если скажите, что никогда в жизни не ели поздно вечером или под покровом ночи не пробирались к холодильнику в поисках какой-нибудь вредной вкусняшки.
Детальніше
Вещие сны: когда и почему снятся
18 марта в мире отмечают День вещих снов. Вещий сон – это окончательный приговор или один из множества вариантов судьбы, нужно ли безоговорочно верить полученному предсказанию или все же можно управлять своей жизнью вопреки любым прогнозам?
Детальніше
Несколько правил здорового сна, которые изменят вашу жизнь
Почти у половины из нас (45%) нет здорового сна – такова медицинская статистика. Как справиться с этой проблемой и уберечь свой организм от различных недугов, которые влечет за собой бессонница?
Детальніше
В Днепре появятся специальные ограждения
Для аварийных работ на дорогах в горсовете Днепра закупят специальные ограждения, которые начинают светиться в темное время суток и предупреждать об опасности.
Детальніше