Міфи про модні олії: що радять фахівці насправді

Фахівці спростовують популярні міфи про «найкорисніші» олії. За їхніми словами, модні поради щодо обов’язкового вживання кокосової, авокадової чи кунжутної олії перебільшені: у тій кількості, яку споживає більшість людей, різниця в користі між різними видами мінімальна.

Детальніше

Як приготувати мариновану капусту з перцем: покроковий рецепт

Хрумка, ароматна й готова всього за добу — маринована капуста з болгарським перцем стане чудовою стравою до будь-якого столу. Простий рецепт дозволяє легко приготувати смачну закуску з доступних інгредієнтів.

Детальніше

“Шахтар” у чемпіони, а “Динамо” пробило чергове дно…

Закінчився 13 тур чемпіонату України з футболу, пропоную підвести підсумки, подивитись на закономірності та поглянути хто є невдахами, а хто навпаки продовжує шлях на гору. 

Детальніше

Корисно та поживно: білкові продукти, що варто додати в раціон

Білок залишається ключовим компонентом раціону навіть під час дотримання дієти. Він підтримує м’язи, сприяє ситості та допомагає організму відновлюватися. Які білкові продукти краще обирати — добірка корисних варіантів.

Детальніше

Павло Гоц присвятив нову пісню 93-й бригаді «Холодний Яр»

Відомий український артист, засновник гурту NAZVA та військовослужбовець Павло Гоц написав пісню «Ніколи назад» для 93 окремої механізованої бригади «Холодний Яр».

Детальніше

Що приготувати на вечерю: мамалига та ароматні курячі ніжки

Мамалига — одна з традиційних страв українських козаків, яка й сьогодні залишається популярною завдяки простому приготуванню та насиченому смаку. Вона готується з кукурудзяного борошна й подається як гарнір або самостійна страва.

Детальніше

Популярний напій, що спалює жир уночі: результати дослідження

Дослідження показало, що один із сортів зеленого чаю — улун — здатний активізувати процеси спалювання жиру навіть під час сну. Йдеться про вісцеральний жир, який накопичується навколо внутрішніх органів та становить підвищену небезпеку для здоров’я.

Детальніше

Карнаух: ключові галузі дали більш ніж 50% доходів зведеного бюджету

Головне управління ДПС у Дніпропетровській області повідомляє: за підсумками 10 місяців понад половину загальних надходжень зведеного бюджету України забезпечили чотири сектори економіки.

Детальніше

Пасажирський поїзд зіткнувся з автомобілем у Синельниківському районі

Близько 10:00 25 листопада 2025 року між селами Запорізьке та Михайлівка Синельниківського району пасажирський поїзд зіткнувся з автомобілем ВАЗ-2106.

Детальніше

Закарпатський ракоці левеш: ароматний суп із копченостями та квашеною капустою

Густий, наваристий і ароматний — ракоці левеш давно став кулінарною візитівкою Закарпаття. Його смак — це поєднання диму копченого м’яса, ніжної кислинки квашеної капусти та вершковості сметани.

Детальніше