Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Грецький зелений салат — легка, свіжа та ароматна страва, яка чудово доповнить обід або вечерю. Основа рецепта — хрусткий салат ромен, свіжа зелень та проста заправка з оливкової олії й винного оцту.
Детальніше
Від вибору олії для смаження залежить не лише смак страв, а й їхній вплив на здоров’я. Фахівці наголошують: важливо враховувати температуру димлення та склад жирів, адже під час нагрівання деякі олії можуть втрачати корисні властивості або утворювати небажані сполуки.
Детальніше
Раціон має прямий вплив на стан серцево-судинної системи. Правильно підібране харчування допомагає знизити ризики розвитку хвороб серця, зменшити рівень “поганого” холестерину та підтримати еластичність судин.
Детальніше
Фахівці спростовують популярні міфи про «найкорисніші» олії. За їхніми словами, модні поради щодо обов’язкового вживання кокосової, авокадової чи кунжутної олії перебільшені: у тій кількості, яку споживає більшість людей, різниця в користі між різними видами мінімальна.
Детальніше
Збалансоване харчування – основа здорового життя. Якщо ви хочете покращити своє самопочуття, захистити серце та зміцнити імунітет, зверніть увагу на ці п’ять корисних продуктів.
Детальніше
Виявляється, що правильний вибір їжі може допомогти у досягненні красивого відтінку шкіри. Ось п’ять продуктів, які сприяють отриманню рівномірної та тривалої засмаги.
Детальніше
Дотримання цих принципів допоможе вам підтримувати здоровий спосіб життя та забезпечить ваш організм необхідними нутрієнтами.
Детальніше
Все більше жінок відмовляються від придбання спеціальної косметики і віддають перевагу органічно чистим, натуральним продуктам краси. Оливкова олія відноситься до одних з кращих природних засобів для догляду за волоссям і шкірою.
Детальніше
Кавові скраби — це чудовий спосіб не тільки освіжити шкіру, але й подарувати їй додаткове харчування. Ось чотири прості рецепти кавових скрабів, які можна легко приготувати вдома:
Детальніше
Оливкову олію можна вживати не всім людям, адже вона може завдати шкоди. Обережніше за все з оливковою олією потрібно бути людям, які страждають на запалення жовчного міхура – холециститом: через сильний жовчогінний ефект олія може загострити захворювання.
Детальніше