Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Козяче молоко дедалі частіше з’являється у списках рекомендованих продуктів для здорового харчування. Вчені стверджують, що це молоко справді корисніше за коров’яче, і ось вісім причин, чому варто додати його до свого раціону.
Детальніше
Якщо ви прагнете зберегти молодість та красу своєї шкіри, важливо звернути увагу на свій раціон. Хоча косметичні засоби, багаті на вітамін Е, допомагають підтримувати гнучкість і гладкість шкіри, справжня трансформація має відбуватися також зсередини.
Детальніше
Якщо у вас нестача вітамінів, можна спробувати впоратися з цим за допомогою продуктів.
Ще з дитинства ми пам’ятаємо, що головний помічник імунітету — вітамін C.
Детальніше
Жири потрібні нашому організму так само, як білки та вуглеводи. Здоровий раціон повинен включати корисні мононенасичені та поліненасичені жири, до яких належать жирні кислоти омега-3 та омега-6, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes.
Детальніше
Смаження – не найздоровіший спосіб приготування страв. Спеціалісти зазначають, що кокосова олія – один з найкращих видів олій для смаження, особливо у фритюрі.
Детальніше
К числу таких продуктов относятся сахар, алкоголь, лакомства из кукурузы, а также продукты из переработанного мяса.
Специалисты назвали продукты питания, которые вызывают преждевременное увядание.
Детальніше