Упор на овощи: почему стоит добавить их в свой рацион

Рацион, основанный на овощах, поможет снизить кровяное давление, удерживать холестерин на низком уровне, уменьшить риск заболевания раком, сбалансировать количество сахара в крови.

Детальніше

От каких продуктов не стоит отказываться

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения США выяснили, что отказ от углеводов (крупы, орехи, сухофрукты, некоторые свежие фрукты и овощи, качественные сыры, а также цельнозерновые хлеб и макароны) приводит к сокращению продолжительности жизни.

Детальніше

Названо невероятное свойство популярного в Украине овоща

Ученые Института Фрэнсиса Крика в Великобритании выяснили, что химические вещества, содержащиеся в капусте и брокколи, поддерживают работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и предотвращают колоректальный рак.

Детальніше

10 фруктов и овощей, которые не содержат сахара

Если вы следите за своим питанием, то наверняка вы озадачены вопросом, сколько сахара содержится во фруктах и овощах. МедикФорум решил выяснить, какие из натуральных продуктов содержат меньше всего сахара.

Детальніше

Солнце вместо таблеток: при каких болезнях поможет лето

Как ни удивительно, летом многие болезни проходят сами по себе. Правда, зимой они, к сожалению, возвращаются. ЕtСetera расскажет, какие недуги поможет облегчить лето.

Детальніше

Почему овощи нужно есть каждый день: топ-5 причин

Медицинские эксперты и врачи со всего мира настаивают на том, чтобы современный человек вводил в свой рацион как можно больше овощей, пишет исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.

Детальніше

География салата: где находится родина привычных нам овощей

Продукты, к которым мы давно привыкли, прибыли к нам в древности или в Средневековье, часто из экзотических стран. Разводить полезные растения человек стал очень давно, ещё в каменном веке.

Детальніше

Составлен рейтинг самых полезных огородных овощей

Сезон свежих овощей в самом разгаре и нужно успеть обогатить свой рацион летними суперфудами. Овощи – прекрасные источники веществ, оказывающих колоссальную пользу здоровью.

Детальніше

Канадские селекционеры вырастили перец со вкусом кофе

В Канаде вывели уникальную разновидность болгарского перца. Плоды сорта Chocolate Bell Pepper — шоколадного цвета и отличаются необычайной сладостью с ярко выраженными кофейными нотками.

Детальніше

Внимание, сезонные плоды: как выбрать безопасный продукт

Наконец, сезон свежих овощей, фруктов и ягод открыт. Цены на них потихоньку сползают вниз, потому что увеличивается предложение. Cайт “24” поинтересовался – как обстоят дела с безопасностью плодов, которые мы покупаем?

Детальніше