Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Эксперты рассказали о нескольких вкусных и полезных сочетаниях продуктов, которые помогут сделать шаг навстречу идеальной фигуре прямо сейчас. Пишет Телеграф.
Не ешьте белки (мясо, рыба, яйца и т.
Детальніше
На диете обычно запрещается употреблять алкоголь, но диетологи считают, что такой спиртной напиток, как джин, совсем не помешает похудению. И даже наоборот – употребление джина может ускорить процесс метаболизма, что приведет к быстрому сжиганию калорий.
Детальніше
Чувство голода — извечный враг на пути к стройности и красоте. Но есть маленькие секреты, как перехитрить организм и не сойти с намеченного пути похудения, пишет портал healthinfo.ua
Детальніше
Не так сложно похудеть, как удержать вес после этого. Наверняка с этой проблемой сталкивались многие из нас, ведь, по статистике, только двум из десяти женщин удается сохранить новую, стройную фигуру.
Детальніше
Специалисты по питанию рассказали, сколько необходимо белка человеку, который хочет сбросить вес. Об этом сообщает styler.
По мнению американского диетолога Александры Миллер, богатая белками пища надолго создает ощущение сытости, помогает восстанавливать мышечную ткань и дает энергию.
Детальніше
Сегодня ночью стало известно имя победителя телепроекта «Зважені та Щасливі-6». Им стал житель Каменец-Подольского Аркадий Василишин – самый тяжелый участник в истории проекта.
Детальніше
Золотистые зерна пшеничной каши – настоящая находка для тех, кто следит за своим питанием и стремится похудеть. Узнайте больше о пользе пшенной каши.
Детальніше
Специалисты по питанию рассказали, что кефир со специями, выпитый на ночь, поможет распрощаться с лишними килограммами. Об этом сообщает styler.
Для того, чтобы сделать напиток, добавьте в стакан кефира 0, 5 столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотку красного перца.
Детальніше
Самый главный праздник в году уже не так далек, как кажется, так что пришло время задуматься о своей фигуре. Как пишет «Телеграф», диетологи советуют не использовать экстремальных способов похудения, поэтому начинать ухаживать за собой и сбрасывать ненужные килограммы следует уже с сегодняшнего дня.
Детальніше
Многие из нас считают, что плавание в море сожжет уйму калорий и из отпуска можно будет вернуться стройной. Так ли это на самом деле и сколько нужно плавать, чтобы похудеть?
Детальніше