6 ефективних способів боротьби із закладеним носом

Якщо у вас закладений ніс, відчуття, погодьтеся, жахливі! Ось що можна зробити для полегшення ситуації. Пише “Жіночий світ”.

Поставте зволожувач

Ніс може бути закладений через занадто сухе повітря в приміщенні.

Детальніше

Чим можна замінити сіль

Спеціалісти радять використовувати чотири приправи, якими можна замінити сіль. І зробити їжу кориснішою. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Часник
Ця спеція підсилює смак без збільшення вмісту натрію.

Детальніше

Які помилки при вживанні солі є найпоширенішими

Сіль можна знайти, мабуть, на кожній кухні у світі. Які б страви ви не готували, для посилення їхнього смаку потрібна дрібка солі.

Детальніше

Цей літній овоч корисний для печінки і серця

Літо в самому розпалі. А кабачок – овоч, який бажано готувати і їсти в сезон, коли в ньому найбільше вітамінів, мікро- і макроелементів.

Детальніше

5 способів заспокоїти біль у горлі

У більшості випадків болі в горлі викликані вірусами, для яких не існує іншого лікування, окрім як чекати, доки ваш імунітет впорається з хворобою, пише Жіночий світ з посиланням на Insider.

Детальніше

Чому шкідливо вживати консервовані овочі?

Консервовані овочі, особливо популярні в зимовий сезон, містять надлишок солі, але при цьому втрачають вітаміни. Про це пише в своєму Telegram-каналі лікар-дієтолог Вікторія Кляуз.

Детальніше

5 заборонених продуктів для дитини

Спеціалісти назвали п’ять продуктів, які не варто давати їсти дитині. Це, звичайно, копчене, солене… Що ще входить у цей перелік? Про це пише «Наша мама».

Детальніше

Кому не можна пити томатний сік?

Практично у кожного продукту є свої протипоказання. Користь томатного соку, який виробляється в промислових масштабах, сильно перебільшена, вважають багато дієтологів. Пише Країна здоров’я.

Детальніше

Вчені розповіли про користь сиру для судин

Сир захищає судини від шкоди, яку приносить натрій. Така дія, ймовірно, пояснюється природними антиоксидантами, які містяться в сирі. Такі висновки зробили вчені в ході експерименту.

Детальніше

5 продуктів, через які шкіра погано виглядає вранці

Пригадуєш, як добре повечеряла, але не змогла заснути до другої ночі і помітила темні кола під очима вранці? Тобі здається, що шкіра має недосконалий вигляд, бо ти майже не спала.

Детальніше