Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Збалансоване харчування відіграє ключову роль у підтримці здоров’я травної системи. Фахівці рекомендують регулярно включати до раціону продукти, багаті на клітковину, вітаміни та природні антиоксиданти, які сприяють нормальній роботі кишківника.
Детальніше
Кабачки — невибагливий, але чутливий до догляду овоч. Щоб отримати справді рясний урожай, важливо дотримуватися кількох ключових правил: своєчасно поливати, підживлювати та захищати рослини від хвороб.
Детальніше
Навіть якщо у квітні не вдалося повністю засіяти город — не біда. Травень ще не завершився, а це означає, що на вашій грядці цілком можуть з’явитися нові культури, які дадуть щедрий урожай.
Детальніше
Щоб зібрати рекордний урожай кабачків, досвідчені овочівники рекомендують застосовувати принцип сусідства культур. Правильно підібрані «компаньйони» не лише збагачують ґрунт та захищають від шкідників, а й створюють оптимальні мікрокліматичні умови для росту кабачків.
Детальніше
Кабачки можуть допомогти людям схуднути, забезпечуючи низькокалорійне харчування та тривале відчуття ситості. Низькокалорійне харчування, відсутність зайвих перекусів, велика кількість клітковини в раціоні – все це умови, яких необхідно дотримуватися, якщо хочеться схуднути.
Детальніше
Дієтологи рекомендують не забувати включати кабачки у своє літнє меню, оскільки в них міститься безліч вітамінів і мікроелементів. Кабачки є хорошим дієтичним продуктом, тому що вони низькокалорійні і багаті клітковиною.
Детальніше
Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла про корисні властивості гарбузових, які так люблять українці, особливо влітку.
Дієтолог відзначила високий вміст корисних мікроелементів у кабачках.
Детальніше
Кабачки – это полезный весенний овощ, в котором содержится много калия, кальция, фосфора, магния, железа, витаминов В1, В2, С, фолиевой и никотиновой кислот.
Детальніше
Кабачки – универсальный овощ, богатый питательными веществами. Он полезен для пищеварения и здоровья сердца, и его можно включать в здоровую диету разными способами: его можно использовать в качестве альтернативы лапше, подавать в салатах или запекать в духовке, передает newsyou.info.
Детальніше
Лікар-дієтолог Ольга Шестакова розповіла, який овоч може вважатися ідеальним для зниження ваги. За словами фахівця, одними з найкращих в справі схуднення є кабачки, повідомляє “Жіночий світ”.
Детальніше