Щоб нічні жахіття не збулися
Прокидатися в холодному поту, руки тремтять, серце вискакує, в горлі стоїть тугий клубок. Діагноз зрозумілий – знову мучать кошмари. Іноді ці жахи здаються реальними, наче домашнє відео.
Детальніше
сон
Ці продукти не завадять вашому сну
Великі перерви в їжі стимулюють надмірний апетит і набір зайвої ваги, стверджують медики. Тому, відповідно, їсти після шостої потрібно, попри всім відомі твердження.
Детальніше
Сторона кровати имеет значение для здоровья
Ухудшение в самочувствии человека часто бывает связано с неочевидными факторами, в чем снова смогли убедиться авторы новых экспериментов.
Как пишет “Телеграф”, изначально экспериментаторы ставили задачу определить, имеется ли связь между тем, с какой стороны кровати спит человек, и качеством его отдыха, влияющим на состояние организма.
Чому ми плачемо уві сні? Популярні тлумачення
Існує величезна кількість причин, по яких вам може приснитися, як ви плачете уві сні. Найцікавіше, що кожен раз подібне сновидіння може означати зовсім різні речі, адже багато в чому на майбутнє впливають обставини.
Детальніше
Почему нельзя фотографировать спящих
Многие верят народным суевериям и приметам. На этот раз попытаемся разобраться, почему не стоит фотографировать детей и взрослых во время сна?
Детальніше
Що сниться чоловікам та жінкам
Учені стверджують, уже з 3 років сни в хлопчиків та дівчаток починають різнитися між собою. У сновидіннях чоловіків більше агресії, а в жіночих – емоцій.
Детальніше
Таємниці котячих повадок: чому кішки сплять на людині
Приручення кішки відбулося понад 9000 років тому на Близькому Сході досить з конкретної мети – захисту їжі від різних гризунів. Протягом століть справно виконуючи свою роботу, ця прекрасна тварина стала не просто домашнім вихованцем: кішки є героями книг і мультфільмів, про них пишуть вірші і пісні, і, звичайно ж, вони стають улюбленцями і рівноправними членами сім’ї.
Детальніше
Корисні звички перед сном, які покращать ваше життя
Завчіть перед сном п’ять іноземних слів, наприклад. Або будь-яку іншу інформацію, яку б хотілось засвоїти. Справа в тому, що сон допомагає «перенести» інформацію з короткочасної пам’яті в довготривалу.
Детальніше
Сбываются ли сны с четверга на пятницу
Пятница — день чувственной Венеры. Именно эта планета покровительствует любви, красоте и гармонии. Сны сегодняшней ночи сбываются. Как правило, эти сны связаны с личной жизнью, любовью, чувствами, творчеством и материальным положением.
Детальніше
Ученые выяснили, как побороть ночной кошмар
Японские ученые отметили, что если выпивать одну чашку чая перед сном, вероятность появления ночных кошмаров будет уменьшена на 50%. По словам исследователей, причина благоприятного влияния чая – аминокислота танин, которая снижает уровень стресса.
Детальніше