Новинний портал Дніпра та регіону, новини Дніпра та обласі, Новостной портал Днепра и региона, новости Днепра и области
Ученые советуют регулярно принимать “солнечные ванны”, что позволит поддерживать в организме оптимальный уровень витамина D.
Витамин D жизненно необходим не только для детей, но и для взрослых.
Детальніше
Не стоит отказываться от жирных молочных продуктов, ведь присутствие молочного жира в кефире, йогурте, молоке очень важно для функционирования организма.
Хтось прагне якомога більше перебувати на сонці, думаючи, що це корисно, а хтось, навпаки, його уникає — та обидва варіанти є хибними, повідомляє FaceNews.
Детальніше
Низкий уровень витамина D может иметь широкомасштабные и необнаруженные побочные эффекты. Нидерландские специалисты смогли доказать, что у человека существует большой риск ожирения, если уровень витамина D в организме является ниже нормы, передают “Комментарии.ua”
Детальніше
Согласно исследованиям ученых из Лондонского университета Королевы Марии, регулярное употребление витамина D позволяет до двух раз снизить риск возникновения инфекций. Для защиты от простуды важно употреблять в пищу обогащенные этим нутриентом продукты.
Детальніше
До недавнего времени считалось, что солнце и мясо являются единственными источником витамина D. Однако сейчас мы знаем, что существует множество других способов восполнить недостаток этого крайне важного витамина.
Детальніше