8 продуктів, які варто вживати після 40 років для підтримки здоров’я
Після 40 років особливо важливо звертати увагу на харчування, щоб підтримувати здоров’я та уникати вікових проблем. Ось 8 продуктів, які варто включити у свій раціон:
Детальніше
соя
Топ-6 продуктів для людей старше 40 років: захист від хвороб серця та діабету
Після 40 років ризик розвитку серцево-судинних хвороб та діабету зростає, тому варто звернути увагу на раціон. Вчені радять включити до щоденного меню такі корисні продукти:
Детальніше
Як правильно вживати червоне м’ясо для здоров’я серця
Фонд Серця в Новій Зеландії опублікував нові рекомендації щодо вживання червоного м’яса і курки. Головний радник фонду з питань харчування Дейв Монро нагадав, що попередні дослідження вказували на шкоду від великої кількості червоного м’яса.
Детальніше
На Дніпропетровщині зібрали 20% площ соняшника
Літня погода у вересні сприяє осінньо-польовим роботам в Дніпропетровській області. Аграрії трудяться над збором пізніх сільгоспкультур. Наразі вони зібрали 20% площ соняшника до прогнозу.
Детальніше
Що потрібно знати про користь та шкоду сої
Cоя – це основний продукт харчування для багатьох людей, особливо для тих, хто дотримується вегетаріанської дієти. Однак, не стихають суперечки про вплив сої на гормони, ризик виникнення раку та загальний стан здоров’я, пише Жіночий світ.
Детальніше
Соєвий соус або кетчуп: що більше шкодить здоров’ю
Судячи по асортименту продукції найбільших мережевих магазинів, найпопулярнішими приправами до їжі є майонези, кетчупи та соєвий соус. Після того, як стало відомо про супервисоку калорійності майонезу, кетчупи і соєвий соус вийшли на перший план.
Детальніше
Харчування для курців: корисні поради
Деякі корективи в харчуванні допомагають компенсувати шкоду, завдану легеням довгими роками куріння. Вчені радять курцям вживати певні продукти. Пише zdorovia.com.ua.
Найчастіше їжте помідори, яблука, банани.
Детальніше
Какие продукты чаще всего вызывают аллергию?
Опрос 40 443 респондентов в возрасте ≥ старше 18 лет показал, что у 45,3% взрослых наблюдалась аллергическая реакция по меньшей мере на один продукт питания.
Детальніше
На Дніпропетровщині розпочали збирати кукурудзу
Аграрії Дніпропетровщини почали роботи на полях з кукурудзою. Вже зібрали 77 тис тонн цієї культури, повідомили в управлінні агропромислового розвитку Дніпропетровської облдержадміністрації.
Детальніше
На Дніпропетровщині підприємство сплатить штраф за махінації
Дніпропетровський апеляційний адміністративний суд виніс рішення на користь Дніпропетровського управління Офісу великих платників податків ДФС за позовом ТОВ «Торговий дім Протеїн – Продакшин».
Детальніше