Експерти попередили про наслідки різкої відмови від кави
Регулярне споживання кави загрожує виникненням залежності, позбутися якої непросто.
Що потрібно знати тим, хто хоче відмовитися від кави, пише Жіночий Світ.
Детальніше
здоров’я
Як пити каву без шкоди для здоров’я
Нутриціолог, дієтолог Марина Колязімова розповіла, як правильно пити каву, щоби не нашкодити своєму організму.
З чашки свіжої ароматної кави починається ранок величезної кількості людей.
Детальніше
Продукти які не слід вживати людям після 60 років
За словами лікаря-дієтолога Марії Мухіної, людям віком від 60 років не слід вживати продукти, що володіють високим глікемічним індексом.
Мухіна пояснила, що люди після 60 років мають краще контролювати продукти, чиє вживання веде до підвищення рівня цукру в крові, публікує “Жіночий Світ”.
Детальніше
Продукти, які потрібно прибрати зі свого меню
Лікар-ендокринолог Аріна Тертишна назвала групи продуктів, від яких бажано відмовитися всім, хто хоче зберегти здоров’я та довголіття.
Культура харчування та харчові звички — у нашому суспільстві ці поняття, на жаль, знайомі далеко не всім.
Детальніше
Звичка їсти кашу на сніданок може шкодити здоров’ю
Терапевт і нутріціолог Ольга Єрмоленко констатує, що звичка снідати кашами не така корисна для здоров’я, як може здатися на перший погляд – така особливість раціону пов’язана з ризиком діабету, повідомляє “Жіночий світ”.
Детальніше
«Треба готуватися до кожної негативної ситуації, щоб її правильно пережити» – поради психологів журналістам під час війни
Журналіст, який працює в гарячих точках та пише на вразливі теми (полон, тортури, біженці), не повинен переносити ці ситуації на себе.
Детальніше
На Дніпропетровщині зробили понад 3 млн щеплень від коронавірусу
У Дніпропетровській області зробили понад 3 млн щеплень від коронавірусу. 1 млн 405 тис жителів завершили курс вакцинації. Це майже 60% дорослих мешканців регіону.
Детальніше
Із початку війни на Дніпропетровщині стали мамами 83 переселенки
На Дніпропетровщині із 24 лютого стали мамами 83 переселенки. Нині на медичному обліку перебувають 248 вагітних жінок, які виїхали з інших областей.
Детальніше
Чим без шкоди здоров’ю можна замінити цукор
Лікар-дієтолог Ганна Білоусова розповіла, чим можна замінити цукор. Фахівець зазначила, що зловживання цукром може призвести до серйозних наслідків для організму. При цьому організму потрібен не сам цукор, а глюкоза, яку без шкоди здоров’ю можна отримати з інших продуктів, повідомляє “Країна здоров’я”.
Детальніше
Чому дезодоранти та антиперспіранти можуть бути небезпечними
Із проблемою неприємного запаху поту кожен бореться по-своєму. Але найпопулярніший спосіб – це, звичайно, дезодорант. Насправді, шкоди від нього більше ніж користі.
Детальніше