Сонливість вдень: сигнал вашого організму про проблеми зі здоров’ям

Підвищена сонливість у денний час може вказувати на наявність різних захворювань. Якщо ви відчуваєте постійну сонливість, варто звернути увагу на своє здоров’я та проконсультуватися з лікарем.

Детальніше

Боремося з хронічною втомою: поради для кожного

Інколи нам здається, що ми вже просто “не вивозимо”. Що робити, коли втома стала хронічною? Ось 7 ефективних кроків, які допоможуть вам подолати цей стан:

Детальніше