Природний антиоксидант: чому треба їсти болгарський перець

Болгарський перець містить велику кількість корисних речовин: у ньому знаходиться більше 500 мкг вітаміну, А і Р. Вітамін Р корисно впливає на стан кровоносних судин, роблячи їх більш еластичними, а також сприяє нормалізації артеріального тиску і має протизапальні властивості.

Детальніше

Рейтинг найкорисніших літніх ягід

Дієтологи склали рейтинг найкорисніших літніх ягід, які можна знайти на прилавках. Це чорниці, вишня і кавун. Перше місце в рейтингу фахівці віддали чорниці.

Детальніше

Продукти, які можуть зупинити старіння

Вільні радикали та інші речовини, що викликають окислення, є одним з головних винуватців клітинного старіння. У наших клітинах є запрограмований механізм старіння, з цим, на жаль, нічого не поробиш.

Детальніше

Медики назвали целебные свойства апельсинового сока

Медики уже давно установили, что залогом полноценной работы организма является здоровое питание. Одним из важных источников питательных веществ и витаминов является апельсиновый сок. 

Детальніше

Медики назвали найкориснішу приправу

Наука знає, що куркума є, мабуть, однією з найбільш корисних трав на планеті у запобіганні і боротьбі з хворобами. Куркумин – сильний антиоксидант.

Детальніше

Чому каву не варто заварювати окропом

Кава володіє великою кількість корисних властивостей, але вчені рекомендують використовувати холодний спосіб заварювання, щоб зберегти усі потрібні речовини. Детальніше – читайте у “Країні здоров’я”.

Детальніше

Какой продукт улучшает память и настроение: ответ ученых

Любителям индийской кухни особенно понравится новое открытие: ежедневное употребление определенной формы куркумина (вещества, которое придает индийскому карри его яркий цвет) улучшает память и настроение людей с незначительной возрастной потерей памяти, заявили ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, сообщает Сегодня со ссылкой на News Room.

Детальніше

Десять причин не отказываться от сливочного масла

С 20-х годов прошлого века популярность сливочного масла существенно уменьшилась, в основном по той причине, что его стали считать причиной атеросклероза сердечных артерий, сообщает healthystyle.info

Детальніше

Цей продукт назвали найкращим антиоксидантом

Науковці зі Сполучених Штатів провели дослідження та визначили, як мед впливає на здоров’я. Виявилося, що він є відмінним антиоксидантом і його рекомендують вживати щодня.

Детальніше

Удивительные свойства черешни

Черешня является природным антиоксидантом, противовоспалительным средством и мощной профилактикой рака и головных болей, но при ряде заболеваний эти ягоды противопоказаны.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Людмила Бабич.

Детальніше