Фісташки без солі — природні антистресові ліки
Фісташки можуть бути не лише смачним перекусом, а й ефективним засобом боротьби зі стресом та високим тиском. Це підтвердили вчені з Університету Пенсільванії (США).
Детальніше
антистресова дієта
Продукти проти стресу: що варто їсти для зниження напруги
Під час стресу наш організм потребує додаткової підтримки, і деякі продукти можуть значно допомогти впоратися з нервовою напругою. Ось список з семи продуктів, які сприяють зниженню рівня стресу та підтримують здоров’я.
Детальніше