Компанія Xiaomi представила новий гаджет

Компанія Xiaomi представила новий гаджет Xiaomi Mijia Sleep Wake-up Lamp, який поєднує функції розумного світильника і будильника. Краудфандингова кампанія розпочнеться 15 червня, спочатку пристрій можна буде купити за 81 доларів, після чого ціна збільшиться до 89 доларів, повідомляє portaltele.com.ua

Детальніше

Ученые выяснили, какие мелодии будильника сделают утро бодрее

По словам специалистов, если человек не проснется должным образом, то продуктивность работы может снизиться на период до четырех часов.

Мелодичные сигналы будильника могут улучшить уровень бдительности, в то время как резкие сигналы связаны с повышенным уровнем утреннего ступора.

Детальніше

Ранкова втома: 5 корисних порад

Взимку багатьом людям важко прокидатись зранку. Ось 5 безпечних способів, щоб відчувати бадьорість вранці. По-перше, більше не переставляти час будильника. Короткочасне пробудження і засипання вивільняє в мозку гормони, які зазвичай повертають тіло в глибокий сон.

Детальніше

Частое напоминание будильника опасно для психики человека

Многие люди после первого звонка будильника утром, несколько раз переводят его, чтобы оттянуть пробуждение. Однако, напоминания на телефоне, которые включаются каждые 9-10 минут, могут негативно влиять на нервную систему.

Детальніше

Назвали ідеальний час для засинання

Протягом ночі сон переходить з однієї фази в іншу. Триває кожна в середньому 90 хвилин. Якщо її перервати в недоречний момент, людина почуватиметься виснаженою й невиспаною.

Детальніше

Ученые выяснили, почему мы просыпаемся до звонка будильника

Кто из нас не просыпался ранним утром и с надежной не смотрел на будильник: вдруг до момента подъема остался еще хотя бы часик?

Детальніше

Врачи назвали самые нездоровые утренние привычки

По словам лечащих врачей, большинство людей живет с подобными привычками много лет. Однако следование этим ритуалам вредит здоровью и хорошему настроению, снижая тонус и приводя к усталости и раздражению уже в начале дня, сообщает Хроника.инфо

Детальніше

Самые вредные утренние привычки, которые портят здоровье

Американские учёные рассказали о самых вредных привычках, свойственных людям по утрам. Однако следование этим ритуалам вредит здоровью и хорошему настроению, снижая тонус и приводя к усталости и раздражению уже в начале дня, сообщает Новости Ю.

Детальніше

“Постельная” гимнастика: 10 шагов для бодрого утра

Ох, уж этот звон будильника! Включаем «автопилот», быстрые сборы, душ, завтрак и бегом на работу! И все это в полусонном состоянии, почти не размыкая глаз.

Детальніше

Как просыпались люди, когда не было будильников (фото)

У людей сложились непростые отношения с будильниками. Эти устройства необходимы, чтобы вовремя проснуться на работу или не пропустить важную встречу. И хотя вряд ли найдётся хоть кто-то кому нравится звук будильника, все с вечера заводят его с завидной регулярностью.

Детальніше