Чому після фруктів хочеться їсти ще більше?

Натуральний цукор, який міститься у фруктах, винен в посиленні голоду і спраги після їх вживання. Нове дослідження школи медицини університету Південної Каліфорнії показало, що після надходження в кров природного цукру з фруктів або фруктових салатів люди не тільки не втрачають почуття голоду, а й відчувають його посилення.

Детальніше

Які овочі та фрукти не можна їсти взимку

Взимку наш організм особливо потребує вітамінів та корисних елементів для того, щоб боротися з вірусами. Однак, не всі продукти зберігають свої корисні властивості в холодну пору року.

Детальніше

Овочі і фрукти: добова норма

Однією порцією для кожної людини вважається обсяг фруктів і овочів, який поміщається в його жмені. Пригорща п’ятирічної дитини набагато менша пригорщі дорослого чоловіка, відповідно, і порції їх теж різняться.

Детальніше

Медики назвали шоколад кориснішим за фрукти

Медики з Великобританії вважають, що шоколад набагато корисніший за деякі фрукти з точки зору позитивного впливу для здоров’я.

Вчені з’ясували, що для зміцнення здоров’я корисніше з’їсти шоколад, аніж фрукти.

Детальніше

Що їмо в вересні: список покупок

Зважаючи на те, що літо підходить до кінця, ви можете подумати, що розмаїття овочів теж залишилось позаду. Але є багато фруктів і овочів, які варто купувати саме в вересні.
Детальніше

Які українські фрукти і ягоди найбільше цікавлять іноземних покупців

Найбільше іноземних покупців цікавлять українські яблука, лохина, вишня та черешня. Про таке розповів голова асоціації “Укрсадпром” Дмитро Крошка, пише expres.ua.

Водночас існує проблема – для експорту потрібні сертифікати та відповідна дозвільна документація, яку більшість підприємств не має.

Детальніше

Які фрукти та ягоди можна їсти при цукровому діабеті

Раціон харчування при цукровому діабеті має свої особливості. Суворе дотримання дієти для хворого на діабет є обов’язковою умовою підтримки гарного самопочуття.

Детальніше

7 вариантов идеального летнего завтрака

В разгар ягодно-фруктового сезона грех не побаловать себя по утрам полезными и вкусными завтраками. Предлагаем вам 7 идеальных летних утренних блюд.

Детальніше

Українські яблука цього року подешевшали втричі

Оптові ціни українських яблук наприкінці травня є найнижчими за останні шість років і коливаються в межах 4-9 гривень/кілограм, що в три рази дешевше, ніж 2015 року, повідомила прес-служба проекту “АПК-Інформ: овочі і фрукти”, пише «УНІАН».

Детальніше