Дієтолог розповіла про користь кабачків для здоров’я

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна розповіла про корисні властивості гарбузових, які так люблять українці, особливо влітку.

Дієтолог відзначила високий вміст корисних мікроелементів у кабачках.

Детальніше

Стало відомо про користь вживання кефіру

На думку лікаря-сомнолога Ірини Курочкіної, регулярно випиваючи по половині склянки кефіру на ніч, можна покращити якість сну.

Лікар зауважила, що кефір корисніший, ніж йогурт – у кисломолочному напої міститься більш висока концентрація корисних організму мікроорганізмів, які здатні вижити після перебування у шлунку, пише Жіночий Світ.

Детальніше

Названі продукти які сприяють детоксикації організму

Природна детоксикація організму проходитиме бездоганно, якщо регулярно вживати певні продукти, радять лікарі-дієтологи.

Неякісна їжа та зловживання алкоголем здатні завдати серйозного удару по здоров’ю.

Детальніше

Дієтологи назвали найнебезпечніші для серця алкогольні напої

Лікарі-дієтологи перерахували алкогольні напої, які є найбільш небезпечними для серця. Кількість цукру, насичених жирів і частота “посиденьок” впливають на роботу серця, пишуть Подробиці.

Детальніше

Лікар пояснила кому може нашкодити кукурудза

Через грубу клітковину, що міститься в кукурудзі, вживати цей продукт можна далеко не всім, інакше можна постраждати від неприємних і хворобливих симптомів, – попереджає дієтолог Наталія Лазуренко.

Детальніше

Експерти попередили про наслідки різкої відмови від кави

Регулярне споживання кави загрожує виникненням залежності, позбутися якої непросто.

Що потрібно знати тим, хто хоче відмовитися від кави, пише Жіночий Світ.

Детальніше

Як пити каву без шкоди для здоров’я

Нутриціолог, дієтолог Марина Колязімова розповіла, як правильно пити каву, щоби не нашкодити своєму організму.

З чашки свіжої ароматної кави починається ранок величезної кількості людей.

Детальніше

Дієтолог розповів про небезпеку пива для жінок

Жінки, що захоплюються пивом, можуть зіткнутися з алкоголізмом. Таку думку висловив відомий дієтолог Сергій Обложко.

Багато людей сприймають пиво несерйозно, тому що в ньому не дуже високий вміст алкоголю.

Детальніше

Антибіотики тільки за рецептом: як на Дніпропетровщині працюватиме нововведення

З серпня мешканці області зможуть придбати антибіотики лише за рецептом від лікаря. Як його отримати та для чого потрібне нововведення, розповіли в обласній у Дніпропетровській військовій адміністрації.

Детальніше

Продукти, які потрібно прибрати зі свого меню

Лікар-ендокринолог Аріна Тертишна назвала групи продуктів, від яких бажано відмовитися всім, хто хоче зберегти здоров’я та довголіття.

Культура харчування та харчові звички — у нашому суспільстві ці поняття, на жаль, знайомі далеко не всім.

Детальніше