Pills macro

Жители Днепра «играют» с лекарствами

Наверное, нет такого дома, где в специальной коробочке не хранится набор лекарственных средств «на все случаи жизни». При этом большинство из них жители Днепра, да и всей Украины, покупают сами, без рекомендаций врача, не думая о том, к каким последствиям может привести самолечение.

Детальніше

Перевірте морозильник: Ці ягоди захищають організм взимку

Природа дбає про нас часом краще, ніж медицина. Лікарі назвали ягоди, які допоможуть захистити організм у холодну пору року. Тому, якщо ви відчуваєте, що захворіли – беріться за ягоди, а не за медикаменти.

Детальніше

Прості правила, коли правильно пити воду

Щодня потрібно вживати щонайменше кілька склянок води, щоб організм повноцінно працював. Але для максимальної користі варто знати, коли саме горня води принесе найбільше користі.

Детальніше

Пять напитков, которые помогут вам сбросить вес, пока вы спите

Сон является одним из самых важных факторов, отвечающих за здоровье и счастье человека. Беспокойная ночь, бессонница не только мучают вас и истощают организм, – недостаток сна связан также и с увеличением веса.

Детальніше

Вчені розповіли про корисні властивості айви

Про корисність айви писав ще Авіценна. Наразі продукт застосовується у фітотерапії. Але на цьому корисні властивості айви не закінчуються. З її насіння можна зробити спеціальний відвар, який надає істотну допомогу при лікуванні захворювань дихальних шляхів.

Детальніше

Факти і міфи про користь супу для вашого здоров’я

Всі ми любимо супи: борщ та інші різновиди рідкої і теплої, приємної та корисної страви. Однак останнім часом все частіше проскакують ідеї і інформація про те, що супи насправді, поряд зі своєю користю, здатні завдати шкоди організму.

Детальніше

Эксперты составили список самых полезных овощей

Ученые провели исследование, которое помогло составить небольшой перечень самых полезных овощей. Все овощи, которые вошли в список диетологов, проводивших эксперимент, будут безопасны для фигуры человека, поэтому их можно есть на диетах, людям, которые следят за своим весом, а также тем, кто планирует похудеть и привести свое тело в порядок.

Детальніше

Самые полезные продукты для поддержания иммунной системы

Подкормка иммунной системы – это не просто горсть поливитаминов. Наша «ангелы-хранители» привередливы. Перегрузка тем или иным, даже очень полезным веществом способна вывести их из равновесия и дать весьма неприятный побочны эффект.

Детальніше

Організм може відпочивати тільки в певний час

Сучасна людина, як правило, не замислюється про свій сон. А даремно, адже здоровий сон є запорукою хорошого самопочуття. Кожен живий організм має свої біологічні години, які і регулюють сон, і його тривалість.

Детальніше

Як на Водохреща безпечно зануритися в холодну воду

Вже цієї п’ятниці віряни відзначатимуть Хрещення Господнє. Як підготуватися до занурення у холодну воду – розповіли в департаменті охорони здоров’я ДніпроОДА.

Детальніше